一键式无筋面的做法
步骤
step
1
把牛奶和鸡蛋倒入面包桶内，加入盐和糖。
步骤
step
2
加入高筋面粉，最上面放酵母。
步骤
step
3
把面包桶放入面包机内，面包机接通电源，手机打开“阿里小智”APP，选择云食谱，一键式面包栏目下的“一键无筋面包”，选择750克的配方。点下“一键启动”。
步骤
step
4
选择好烧色，选择烧色为浅，按下“确定”，面包机自动开始工作。面包机会揉5分钟面后，进行静置醒发，如果面团成型后，这个时候可以把黄油放入。然后等程序结束即可。
步骤
step
5
时间结束后出炉晾凉。
一键式无筋面的成品图
一键式无筋面的烹饪技巧
技巧
tips
全程是一键式，放好材料都不需要再操心，真是简单得不得了！
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
33.04
克
不吃
糖尿病人群
288.5
大卡
少吃
减肥人群
7.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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