银耳醋饮——吃醋的你更美哦的做法
步骤
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1
将原料备好
步骤
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2
将银耳泡发，去蒂，撕成小块
步骤
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3
将银耳放入锅中煮到软糯
步骤
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4
加入冰糖，煮到冰糖融化
步骤
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5
随后加入CUCU原醋，搅拌后即可享用
银耳醋饮——吃醋的你更美哦的成品图
银耳醋饮——吃醋的你更美哦的烹饪技巧
技巧
tips
1.醋，要选择纯粮酿造的食醋，味道才纯正。口感好。
2.醋的量，根据自己的口味，调整。
3.银耳要煮到软糯，搅拌后口感才顺滑。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.43
克
多吃
糖尿病人群
31
大卡
多吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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热门食材
CUCU是醋的其他菜谱
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