樱桃果酱的做法
步骤
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1
樱桃洗净浸泡15分钟后，摘取茎蒂，用一个酸奶吸管从中间捅过去，即可把核取出
步骤
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2
放入干净无油的锅内
步骤
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3
倒入麦芽糖和白砂糖，柠檬汁
步骤
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4
腌制出水后，开中火煮沸，期间不断翻匀
步骤
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5
熬到水分变少后转小火慢熬
步骤
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6
最后呈现胶质粘稠状即可熄火，放凉后装入开水烫过的玻璃瓶保存
樱桃果酱的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.74
克
少吃
糖尿病人群
36.8
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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