樱桃酱拌酸奶的做法
步骤step
1
用一盒酸奶和两包牛奶兑在一起，放进容器里
步骤step
2
保温十小时，制作自制酸奶
步骤step
3
取四大勺自制酸奶放进碗里
步骤step
4
加入樱桃酱，拌均匀即可食用了
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
115.1
大卡
少吃
减肥人群
3.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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