一夜渍樱桃萝卜的做法
步骤
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1
樱桃萝卜洗净
步骤
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2
取一樱桃萝卜对半切开
步骤
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3
用小刀在其中一半从右往左切片，但顶部不要切断
步骤
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4
切完的样子
步骤
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5
全部樱桃萝卜切完后，加入盐拌匀腌制15分钟
步骤
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6
15分钟后，樱桃萝卜淅出水分
步骤
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7
樱桃萝卜变软，就能像扇子展开
步骤
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8
沥干水分，放入玻璃瓶中，倒入苹果醋末过樱桃萝卜
步骤
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9
密封放入冰箱，第二天就可以吃。
步骤
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10
成品
一夜渍樱桃萝卜的成品图
一夜渍樱桃萝卜的烹饪技巧
技巧
tips
1.使用苹果醋非常方便，不用加糖加醋兑水煮
2.不用樱桃萝卜也可以用其它蔬菜，如青瓜、莲藕、白萝卜等等
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
7.21
克
少吃
糖尿病人群
53.3
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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