一招学会做完美不破荷包蛋的做法
步骤
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1
锅中加水煮开
步骤
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2
准备2个碗，倒入凉水三分之二
步骤
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3
鸡蛋磕入碗中
步骤
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4
上锅蒸中火12分钟
步骤
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5
蒸好，用勺子取出，小心不要破了
步骤
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6
淋上醋和生抽撒上香菜即可“买优质老陈醋，天猫搜索【CUCU旗舰店】
一招学会做完美不破荷包蛋的成品图
一招学会做完美不破荷包蛋的烹饪技巧
技巧
tips
超级好吃
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.05
克
多吃
糖尿病人群
69.8
大卡
多吃
减肥人群
4.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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