油焖大虾的做法
步骤
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1
『食材』
虾/蒜末/葱段
番茄酱/糖/料酒/蚝油
步骤
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2
虾剪去虾须、剪开背、挑出虾线。
步骤
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3
锅内倒油，烧至8成热，虾煎至变色盛出。
步骤
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4
锅中加入蒜末、番茄酱、糖，翻炒出香味。
步骤
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5
倒入虾，继续翻炒。
步骤
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6
加入料酒、蚝油、葱段，炒匀。
步骤
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7
盖上锅盖焖1~2分钟，即可。
步骤
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8
香到让你舔手指，恨不得连壳也吃掉！
油焖大虾的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.17
克
多吃
糖尿病人群
86.6
大卡
多吃
减肥人群
0.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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