酸辣土豆丝的做法
步骤step
1
土豆去皮切丝入清水中冲洗掉淀粉，然后放入一小勺白米醋拌匀腌制一会。
步骤step
2
红椒切丝，葱切段。
步骤step
3
蒜切粒。
步骤step
4
锅里放油，爆香蒜料。
步骤step
5
倒入土豆丝翻炒至断生，调入香醋翻炒。
步骤step
6
加入红椒丝翻炒，调入盐，生抽炒匀。
步骤step
7
调入鸡粉，辣椒油，淋少许香油，放入葱段炒匀即可上碟。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
8.82
克
少吃
糖尿病人群
56.3
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢