香卤豌豆的做法

香卤豌豆

by 鱼大只 · 0 收藏 · 4664 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
青豆500g 3人份
辅料 others
食盐适量 八角1个 香叶3片
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鱼大只
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香卤豌豆的做法

步骤step

1

豌豆洗净后加入适量水放入锅中。

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2

加入适量盐。

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3

加入八角。

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4

加入香叶。

步骤step

5

大火煮开后,转中小火十分钟即可。关火后再焖煮一下,让汤汁的香味和盐份渗入豆中。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.92

多吃
糖尿病人群
69.4
大卡

多吃
减肥人群
2.6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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