圆葱拌熏肚的做法
步骤
step
1
买好的熏肚从中间平着切开
步骤
step
2
然后切成细丝
步骤
step
3
洋葱从中间切开
步骤
step
4
再改刀成细丝
步骤
step
5
香菜摘洗干净
步骤
step
6
切成大段
步骤
step
7
蒜切成碎粒
步骤
step
8
所有食材入碗
步骤
step
9
小碗加入生抽、米醋、香油、鲜辣酱
步骤
step
10
调和成碗汁
步骤
step
11
将碗汁倒入食材中拌匀即可装盘
圆葱拌熏肚的成品图
圆葱拌熏肚的烹饪技巧
技巧
tips
熏肚已经有味道了，就不需要太多的调料了。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.62
克
多吃
糖尿病人群
31.4
大卡
多吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
孩妈妮妮的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢