原味冰粉的做法
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用料:冰粉籽50克,凉开水2200克,石灰粉5克,红糖浆适量
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将5克石灰粉放入碗中,倒入200克凉开水,搅拌均匀。静置澄清后,倒出澄清液,备用。
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将2000克凉开水倒入大碗。取50克冰粉籽,装入豆包布袋中,系好带口,浸入水中揉搓。布袋中很快渗出粘液,待粘液吐尽,拧干布袋,即得到冰粉浆。
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倒出冰粉籽,用清水冲掉布袋上残留的冰粉籽,拧干。将冰粉浆倒入布袋,过滤。过滤之后,一边将澄清的石灰水慢慢倒入冰粉浆中,一边顺着一个方向搅拌。
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搅拌好的冰粉浆,可室温静置,也可放入冰箱冷藏。然后,它就变成凝固的果冻状。取一碗,浇上红糖浆,撒点枸杞,配个色,吃。。。
原味冰粉的成品图
原味冰粉的烹饪技巧
技巧
tips
揉搓的时候幅度不要过大,尽量在水中揉捏。搓好的冰粉浆也可不过滤,直接加入石灰水搅拌。
冰粉不需要冷藏也可凝固。
食用时可根据自己的喜好加入各种果料。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
0.49
克
多吃
糖尿病人群
2.7
大卡
多吃
减肥人群
0
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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