原味汤面的做法
步骤
step
1
将面条机组装好,用面条机自带的量杯量两平杯面粉倒进去。
步骤
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2
量水杯量好140毫升水,放入盐,搅拌融化。
步骤
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3
将水杯放在置杯处,装好。
步骤
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4
设置筋道面条。
步骤
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5
面条机开始工作。将面粉和成絮状。
步骤
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6
几分钟后,面条机自动出面。
步骤
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7
面条机和面的时候,烧开一锅水,将新鲜的面条下入开水锅中。煮熟。
步骤
step
8
捞出来放入准备好的鸡汤里,撒入适量葱花即可。
原味汤面的成品图
原味汤面的烹饪技巧
技巧
tips
1、和面的水里放入适量盐,面条更筋道。
2、新鲜的面条不用加任何的调料就已经很好吃了哦!
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
36.47
克
不吃
糖尿病人群
259.9
大卡
少吃
减肥人群
1.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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