鸳鸯酸奶蛋糕的做法

鸳鸯酸奶蛋糕

by 田渊贱晒腔 · 5 收藏 · 795 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 未知
难度 未知
主料 main
玉米淀粉25g 3人份
辅料 others
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田渊贱晒腔
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鸳鸯酸奶蛋糕的做法

步骤step

1

分离蛋白、蛋黄,四个蛋黄打散加入酸奶和橄榄油、20g糖,搅打均匀。

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2

低粉与玉米淀粉混合过筛加入蛋黄糊中,搅拌均匀。

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3

纯咖啡粉用10ML热水化开。

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4

加入蛋黄面糊中,搅拌均匀。

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5

这是拌好的模样。

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6

临时决定的又加了20g的黑可可粉,搅拌均匀。

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7

四个蛋白分次加入65g糖,打到湿性发泡。

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8

挖1/3打好的蛋白入拌好的可可蛋黄糊糊中,上下翻拌均匀。

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9

拌好面糊倒回蛋白盆中,小心的上下翻拌均匀。

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10

电饭内胆铺油纸,倒入翻拌好的面糊。

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11

台板上铺块毛巾,手提锅的两侧、砸几下锅,震出大气泡。

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12

按下‘煮饭’键跳过‘保温’后,保温约半小时,再次按下‘煮饭’等跳过‘保温’后再保温约半小时。

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13

底上垫的油纸懒惰、没修剪整齐,把蛋糕抠了一圈腰出来。

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14

看看内部组织~~口感么跟酸奶蛋糕没什么搭介咧,倒是有戚风的细致、轻柔呢。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
59.5

不吃
糖尿病人群
346
大卡

不吃
减肥人群
0.1

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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