原汁石榴饮的做法
步骤
step
1
用料:石榴1个
步骤
step
2
石榴去顶盖,沿隔间膜在外皮上划出刀口,即可轻松撕下外皮,剥出石榴籽
步骤
step
3
将石榴籽放入调理杯,盖好盖子,放入机座。通电,按开关键,所有键及显示屏亮。选择蔬果键,蔬果键闪烁,显示屏显示5SEC
步骤
step
4
按开关键,启动,倒计时开始。倒计时结束,调理机自动停止工作。断电,取下调理杯,揭盖,倒出石榴汁
原汁石榴饮的成品图
原汁石榴饮的烹饪技巧
技巧
tips
石榴连籽打浆比较浑浊,不喜欢吃到粉粉的石榴籽的口感的,可以用榨汁机榨汁饮用。颜色也会比较清亮好看。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
7.77
克
少吃
糖尿病人群
42.2
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
食·色的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢