粤式美极虾的做法
步骤
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虾去头尖,开背去虾肠,锅中放油烧至高油温,虾炸至外皮酥脆,呈白色,即可,
步骤
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2
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锅中放水,生抽,糖适量,口味咸微甜,放虾煮至入味即可,摆盘撒葱花
粤式美极虾的烹饪技巧
技巧
tips
炸虾油温高,小心溅烫
这道菜适合我吃吗?
高血压人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.85
克
少吃
糖尿病人群
49.4
大卡
少吃
减肥人群
0.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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让吃饭变简单
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