【玉米蔓越莓发糕】的做法
步骤
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1
首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：牛奶80克，玉米面粉50克，面粉50克，糖十克，蔓越莓干适量，酵母3克。
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2
然后将除了蔓越莓干的所有食材一起倒入一个容器中，如下图所示。
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3
接着用打蛋器搅拌均匀，如下图所示。
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4
然后倒入纸杯，装八分满就可以了。
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5
接着在表面铺上蔓越莓干，上锅蒸20分钟就可以了。
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6
一道美味可口的玉米蔓越莓发糕就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力。
【玉米蔓越莓发糕】的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
32.13
克
不吃
糖尿病人群
236
大卡
少吃
减肥人群
3.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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