玉米面枣糕的做法
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玉米面用开水烫一下放凉,放入小苏打。
步骤
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和好醒1个小时
步骤
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放入锅中拍均匀,把枣放上。
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上汽蒸30分钟
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切成大块
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香甜好吃
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
21.35
克
不吃
糖尿病人群
125
大卡
少吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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让吃饭变简单
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