玉米酸奶发糕的做法
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将酵母放在温水中,静置5分钟,如果是夏天,直接用室温的水就行,冬天最好用温水,可以让加快酵母的功效,但是水温不能超过38度,温度太高的话会将酵母会烫死。
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各种粉类过筛,筛入盆中。
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加入酸奶、细砂糖,用筷子稍微混合下即可,不用过度去搅拌。
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再将酵母水倒入粉类中,用筷子轻轻呈“Z”字搅拌,不要搅拌过度以免面粉起筋影响口感。
最后面团是这样湿润的状态。
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六寸戚风蛋糕模具底部和四周都刷上薄薄一层油准备好。如果模具用的是不粘模,不用涂油,但用戚风模的话,需要在模具的内壁刷上一层食用油方便脱模。
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将面糊垂直倒入模具中,用刮刀将表面轻轻抹平。
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将处理好的面糊放在蒸锅里,盖上盖子,将水烧至30都左右,大约发酵30分钟左右,面糊发酵至2倍大。像这个六寸模大概发到八分满即可。
将红枣去核后切对半切成两段,每一段再切成八份,在发酵好的面糊上面摆放成自己喜欢的图案装饰下,红枣也可以换成自己喜欢的其它干果。
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蒸锅里要加入足量的清水,大火烧开上汽后用中火蒸30分钟,关火后再焖5分钟出锅。
等蛋糕完全凉透后即可脱模,切块食用。
玉米酸奶发糕的成品图
玉米酸奶发糕的烹饪技巧
技巧
tips
面糊不要过份搅拌,只需要拌至无干粉颗粒状就可以了,过度搅拌会让面糊起筋,蒸出来的蛋糕绵软度欠缺。
面糊发酵到位后就不要震动它了,装饰的时候也要稍微轻一点,以免面糊里面发酵好的面糊塌陷。
如果人多,可以将食材的量加倍,蒸的时间也要稍微延长,用牙签在中间撮一下,取出来的牙签没有粘上黏糊糊的面糊就表示熟透了。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
27.16
克
不吃
糖尿病人群
187.9
大卡
少吃
减肥人群
1.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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