鱼香豆腐的做法
步骤
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1
六成油温，炸豆腐块
步骤
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2
炸好控油
步骤
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3
锅留底油，爆香，葱，姜蒜，郫县豆瓣酱
步骤
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4
加酱油，醋，糖，烧开
步骤
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5
下去豆腐，水淀粉
步骤
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6
裹均匀
步骤
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7
出锅，撒尖椒丁
步骤
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8
开动
鱼香豆腐的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.81
克
少吃
糖尿病人群
99.5
大卡
多吃
减肥人群
4.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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