炸白萝卜丸子的做法
步骤
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1
准备好所需原料:白萝卜,金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉,鸡蛋
步骤
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2
白萝卜擦丝后再切碎一点
步骤
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3
把白萝卜挤掉里面的水分
步骤
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4
白萝卜中加入适量切碎的姜末和香菜碎
步骤
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5
打人两个鸡蛋,加入适量盐和生抽
步骤
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6
加入适量面粉搅拌均匀
步骤
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7
锅中加油烧热,搅拌均匀的萝卜面糊,用勺子一个舀入锅中。
步骤
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8
炸至丸子金黄即可,如果喜欢吃表面比较酥脆的,可以再复炸一下。
炸白萝卜丸子的成品图
炸白萝卜丸子的烹饪技巧
技巧
tips
里面也可以加点红萝卜,颜色会更加漂亮,口感也好。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
14.49
克
不吃
糖尿病人群
121.8
大卡
少吃
减肥人群
2.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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