榨菜丝西红柿鸡蛋卤的做法
步骤
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1
准备西红柿，开水烫一下去皮。
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2
切块
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3
鸡蛋打散炒熟备用
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4
榨菜切丝
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5
热锅凉油放入西红柿，添加料酒，十三香，酱油。
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6
放入榨菜丝翻炒
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7
加入鸡蛋炒
步骤
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8
加入少许盐，白糖，勾芡出锅。
步骤
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9
盛入盘中，做面条
榨菜丝西红柿鸡蛋卤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
10.7
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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