炸红薯丸子的做法
步骤
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1
蒸红薯
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2
剥皮捣泥
步骤
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3
滚一层淀粉，炸完发现还是用面粉比较好。
步骤
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4
红薯水分大一点的容易沾上，今天的红薯有点干
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5
把沾上淀粉的丸子放入蛋液里
步骤
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6
在放在面包糠里来回滚
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7
全部做好放在盒子里等待下锅
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8
就这些材料
步骤
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9
下过了，油放的有点少
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10
甜香酥的红薯丸子出锅了
步骤
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11
再配一碟山楂酱
炸红薯丸子的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
24.57
克
不吃
糖尿病人群
186.9
大卡
少吃
减肥人群
3.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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