芝麻蛋糕蛋糕的做法
步骤
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1
备好所用食材。
步骤
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2
鸡蛋蛋黄蛋白分离开，蛋黄里面加入油牛奶。
步骤
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3
打至融合之后，将过筛好的低粉配入。
步骤
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4
用刮刀半至无干粉状，就放到边上省一下。
步骤
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5
一边打一边加糖，分三次将白糖配到蛋白打发时间。
步骤
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6
将打发好的蛋白糊一分次加入到蛋黄糊里面。
步骤
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7
办好之后再加入烤好的坚果。
步骤
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8
成这样子的状态就可以，这个时候就可以预热烤箱。
步骤
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9
这样子一份好香又有料的芝麻核桃蛋糕完成。
步骤
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10
朋友们喜欢可以试一下，这个烤盘真的是好大12个鸡蛋的量，妥妥的。
芝麻蛋糕蛋糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
17.78
克
不吃
糖尿病人群
269.2
大卡
少吃
减肥人群
14.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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