芝麻糊的做法

芝麻糊

by 小七飞飞 · 4 收藏 · 1099 浏览
工艺 其它工艺
口味 甜味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
白芝麻50克 3人份
辅料 others
大米80克
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小七飞飞
1330菜谱 153粉丝

\n洗芝麻的时候用滤网洗,这样清洗比较干净

芝麻糊的做法

步骤 step

1

芝麻糊的步骤

芝麻

步骤 step

2

芝麻糊的步骤

大米

步骤 step

3

芝麻糊的步骤

大米洗干净放入豆浆机

步骤 step

4

芝麻糊的步骤

芝麻洗干净放入豆浆机,按米糊键即可

芝麻糊的成品图

芝麻糊成品图

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

尽量不吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
22.05

不吃
糖尿病人群
536
大卡

不吃
减肥人群
39.6

不吃
高血脂人群

·含盐或脂肪比较多,高血压朋友要少吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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