治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的做法

治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦

by 蝶舞九天 · 0 收藏 · 1581 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
辅料 others
1500毫升 麻酱2-3人份
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蝶舞九天
284菜谱 5006粉丝

以前觉得在家吃火锅挺麻烦的,现在发现其实在家里吃火锅,又简单又方便,只要不用炒底料。吃个火锅,也就是分分钟的事。
冬天的中午在暖暖的阳光里,和家人吃着火锅畅聊,真是太幸福了。

治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的做法

步骤 step

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治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的步骤

对云南的菌菇一直抱有强烈好奇心,火锅选择了云南菌菇风味汤底。

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治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的步骤

菜准备好,清洗干净,改刀切小。

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治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的步骤

非常好吃的手打牛肉丸。

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治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的步骤

鱼豆腐是必须的。

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治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的步骤

汤底煮开喜欢的材料放入锅中。七鲜超市∣潮流火锅 自有生活

治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦的成品图

治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦成品图
治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦成品图
治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦成品图
治愈系菌汤火锅‼️冬天最宜哦成品图

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.08

多吃
糖尿病人群
187.5
大卡

少吃
减肥人群
16.6

少吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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