猪肝炒大葱的做法
步骤
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1
备好食材
步骤
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2
切好食材
步骤
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3
猪肝加料酒腌制一下
步骤
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4
加豆粉拌匀
步骤
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5
锅中先炒姜蒜
步骤
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6
炒猪肝
步骤
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7
加豆瓣泡椒
步骤
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8
翻炒
步骤
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9
最后加大葱鸡精出锅
步骤
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10
装盘
猪肝炒大葱的成品图
猪肝炒大葱的烹饪技巧
技巧
tips
炒猪肝要大火快速炒才嫩滑。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.22
克
多吃
糖尿病人群
105.2
大卡
少吃
减肥人群
3.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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