猪肝血蒜的做法
步骤step
1
将猪肝灼烫一下。
步骤step
2
将猪血切块。
步骤step
3
将大蒜洗净切段。
步骤step
4
将芹菜洗净切段。
步骤step
5
热油锅。
步骤step
6
放入大蒜。
步骤step
7
放入芹菜，煸炒出味。
步骤step
8
放入猪肝。
步骤step
9
倒入适量的上汤。
步骤step
10
放入猪血，焖煮5分钟。
步骤step
11
加入适量的鱼露。
步骤step
12
加入适量的味精。
步骤step
13
炒匀，即可关火。
步骤step
14
盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.61
克
多吃
糖尿病人群
81.3
大卡
多吃
减肥人群
2.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢