猪肉大葱包子的做法
步骤
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1
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酵母5g,温水60%,和面至光滑,室温发酵40分钟。
步骤
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2
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四十分钟后。
步骤
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蒙保鲜膜发酵。
步骤
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大葱和姜片(边角料),八角一枚洗净。
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加水占猪肉40%,捣一捣浸泡半小时。
步骤
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6
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猪肉绞碎。
步骤
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大葱剁碎,包前再放入肉沫中拌匀。
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按前面比例加各种调料,油一起拌馅,葱姜汁分三至四次拌入,向一个方向搅拌上劲,多搅一会。
步骤
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包好后醒发二十分钟,冷水上锅,顶层锅盖冒汽后计时20分钟。我直接开盖的,没有萎缩。
猪肉大葱包子的成品图
猪肉大葱包子的烹饪技巧
技巧
tips
1.中裕多用途麦芯粉采用先进的工艺和设备,在生产过程中通过精确的比例搭配,科学的水分调节,提取麦芯精华,具有小麦原有的天然微黄色。蛋白质含量高,面筋质量好,因此尤其适合家庭蒸煮领域,让面点色、香、味完美呈现。
2.面发好后,再揉一会排气,然后蒙上保鲜膜醒上五至十分钟,再分成小剂子。这时候就不要再过度揉了。面皮不要太薄。另外面水比例要注意控制在60%以内。生手可以按50%的粉水比。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
19.32
克
不吃
糖尿病人群
297
大卡
少吃
减肥人群
16
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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