猪肉荠菜水饺的做法
步骤
step
1
野生荠菜哈哈，大棚里种别的菜跟着一起长出来的，择干净，洗上几次，用热水抄个几秒钟变绿了捞出来控干水
步骤
step
2
荠菜切碎加点盐控出水来拧干，拧干后五花肉切碎，炒两个鸡蛋切碎，再打一个生鸡蛋，再加适量味极鲜和盐顺时针搅匀，咸淡自己尝尝
步骤
step
3
面揉好了静置几分钟，然后就是擀剂子之类的啦
步骤
step
4
嘿嘿，开水下锅点两次水饺子鼓起来了就熟啦哈哈
步骤
step
5
蘸着米醋吃老美味了
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.98
克
多吃
糖尿病人群
146.5
大卡
少吃
减肥人群
11.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
猪肉荠菜水饺相似菜谱
鱼鱼鱼鱼鱼头的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢