自己做的纯手工阿胶糕的做法

自己做的纯手工阿胶糕

by 希望8660 · 278 收藏 · 2288 浏览
工艺
口味 甜味
时间 60分钟
难度 初级入门
主料 main
阿胶500克 核桃仁500克 黑芝麻1000克 大枣500克 枸杞250克 冰糖250克 2人份
辅料 others
老黄酒1000克 大杏仁250克
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希望8660
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自己比较注重养生,所以自己经常动手做

自己做的纯手工阿胶糕的做法

步骤 step

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

.阿胶选用福牌阿胶,黄酒就要即墨黄酒,大杏仁肯定是要巴旦木,枸杞首选宁夏枸杞,大枣要和田大枣,核桃仁要云南薄皮核桃仁,冰糖注意选多晶的。
2.大枣,黑芝麻,核桃仁要焙干出香味!冰糖打粉,很重要哦~

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

将事前打粉完成后的阿胶倒入锅中,倒入即墨老黄酒。然后搅拌均匀,泡制24小时。(用黄酒泡制这么长时间是为了让阿胶的功效能够充分的发挥出来,很多不良商家是直接熬制的,其实那样大大降低了阿胶的功效。)

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

泡制24小时后,将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中,搅拌均匀

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

大火熬至开锅,转小火。(注意:在熬制过程中一定要用勺子不断的搅拌以免粘锅)

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

小火一直熬制至挂旗(如图),这一步对于阿胶糕的制作时尤为重要的,这关系到黄酒有没有充分的挥发,这一步做不好很容易导致做出来的阿胶糕松软。

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

将电磁炉调制保温状态,放入事前称量好的核桃仁、大枣、枸杞、巴旦木大杏仁,并搅拌均匀。(注意:这时不要放入黑芝麻,否则搅拌将会非常困难)

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

好了,现在就可以放事前称量好的黑芝麻了,不过也要注意,黑芝麻比较多,分成两次放入减少搅拌难度。

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

充分搅拌均匀后就可以放入事前准备好的盘子里了(方盘上面铺上准备好的厚塑料膜,一定要厚!而且要在塑料膜上提前抹上一层植物油,方便晾干后取下阿胶糕)

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

将阿胶糕趁热压平(无论用什么工具将阿胶糕压平都要在工具上抹上一点凉水,否则阿胶糕会粘在工具上不走啦),然后就在阿胶糕上铺一层膜保持阿胶糕的卫生,就可以放在避光阴凉处让它自己凝固成型了~(一般为三天三夜)

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自己做的纯手工阿胶糕的步骤

切块,包装,卫生又新鲜

自己做的纯手工阿胶糕的成品图

自己做的纯手工阿胶糕成品图

自己做的纯手工阿胶糕的烹饪技巧

技巧 tips

注意火候,这是重中之重!
黑芝麻,核桃仁,大枣…一定要挑选干净,避免杂质!

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
13.23

不吃
糖尿病人群
246.8
大卡

少吃
减肥人群
16.9

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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