自制蛋糕的做法
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先把蛋黄和蛋清分离,蛋清放到一个无油无水的干净盆中,蛋黄放过到一个盆中加入牛奶和玉米油,用蛋抽打成乳化状,就是充分的打匀
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把低筋面粉筛到盆中,划之字形,拌匀面糊
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拌好的蛋糊细腻滑顺
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蛋白加入白糖和柠檬汁,打发成干性发泡,筷子插入不倒,就可以了
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把蛋白霜分次翻拌到蛋黄糊中,成为细腻的蛋糕糊
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学厨8寸玫瑰金蛋糕模具洗净擦干,把蛋糕糊倒入
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烤箱200度预热5分钟,改成140度上下火烤制10分钟,再调制到150度烤制40分钟,充分熟透后,拿出震一下,倒扣凉到温手,就可以脱模
自制蛋糕的成品图
自制蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
1,蛋白霜的打发程度要到位,第一次做的新手就可以用把筷子插到蛋白霜里,筷子不倒就可以了,这个方法来检测蛋白的打发程度是最简单的。
2,蛋糕糊一定要翻拌,轻,快的翻拌均匀,这样防止消泡,防止蛋糕糊出现筋性,影响涨发。
3,蛋糕烤好充分熟透后,拿出震一下,可以有效的防止蛋糕的回缩。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
17.29
克
不吃
糖尿病人群
255.1
大卡
少吃
减肥人群
13.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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