#最美不过中秋味#香菜炒肉丝的做法
步骤
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1
把香菜洗干净费点时间的，这菜有的难洗，尤其是根子的地方藏泥。
步骤
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2
瘦肉洗干净，切丝备用，用量可以按照自家的习惯了。热油爆锅，再炒肉丝。
步骤
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3
加点料酒去除腥腻的肉味，用量可以按照自己的习惯。
步骤
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4
翻炒的肉丝变色了。把配菜半个胡萝卜切的丝下锅翻炒。菜基本炒熟了，加适量的盐和生抽调节菜味。
步骤
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5
最后香菜下锅翻炒，这个时候要大火快炒菜，不然香菜会蔫的好很快。翻炒的菜沾满汤汁入味，出锅了
#最美不过中秋味#香菜炒肉丝的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.68
克
多吃
糖尿病人群
134.6
大卡
少吃
减肥人群
6.9
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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