KITTY猫海绵蛋糕的做法
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鸡蛋磕入盆中,加入糖粉和几滴柠檬汁。
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中速搅打。
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打至纹路清晰,蛋糕糊滴落后不会马上消失的状态。
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筛入低粉。
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翻拌均匀,像炒菜一样,上下翻拌的手法。
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顺着刮刀倒入玉米油,迅速翻拌均匀。
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倒入模具,震出气泡。
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放入预热好的烤箱,175度上下火20分钟。
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出炉倒扣晾凉。
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铺上一层椰蓉。
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在喷花模上撒一些可可粉,做个KITTY猫的装饰。
KITTY猫海绵蛋糕的成品图
KITTY猫海绵蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
翻拌手法一定要上下翻拌,不能划圈,否则会消泡。
烘烤时间根据自己烤箱的脾气来定,我家的烤箱烤啥都爱糊,所以我就时不时的观察着。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
16.59
克
不吃
糖尿病人群
222.4
大卡
少吃
减肥人群
10.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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