白萝卜大骨汤的做法
步骤
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1
大骨洗净,放开水里一下,如果懒,可以省略这步,哈哈!
步骤
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2
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洗好的萝卜,削皮切块!
步骤
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3
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把大骨和萝卜装锅,加入清水,水刚好盖过大骨和萝卜就可以!
步骤
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4
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电压力锅定到煲汤那一格!然后等汤煲好,大概50分钟
步骤
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5
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加入适量盐和味精,多少看你口味和汤的多少!
步骤
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6
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把切好的葱花加入
白萝卜大骨汤的成品图
白萝卜大骨汤的烹饪技巧
技巧
tips
简单易学的懒人汤!
这道菜适合我吃吗?
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.78
克
多吃
糖尿病人群
96.3
大卡
多吃
减肥人群
5.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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让吃饭变简单
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