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宝宝磨牙饼干的做法
步骤
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1
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先用清水把奶粉化开
步骤
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2
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打入鸡蛋,搅拌均匀
步骤
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3
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加入糖粉搅拌融化
步骤
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4
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筛入低筋粉搅拌成团
步骤
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5
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面团收圆,盖上保鲜膜醒面30分钟
步骤
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6
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用擀面杖摊出适合的厚度,用模具压出自己喜欢的形状
步骤
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7
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拿的时候不要用手抓,会弄变形,用刮刀铲起,整齐的码在烤盘上
步骤
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8
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剩下的面团,揉成团,用同样的方法,压出形状,直到把面全部压完
步骤
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9
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放入预热好的烤箱,180度,中层20分钟左右
宝宝磨牙饼干的成品图
宝宝磨牙饼干的烹饪技巧
技巧
tips
1:面团醒过以便操作.2:材料的量可以灵活运用.3:不要把面揉的太硬,这样不好操作.
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
34.86
克
不吃
糖尿病人群
295.7
大卡
少吃
减肥人群
6.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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