补血乌鸡汤的做法
步骤
step
1
食材准备
步骤
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2
把食材分成两分分别放入炖盅里
步骤
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3
加满水
步骤
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4
盖子盖子插上电源选择肉键等待三小时
步骤
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5
三小时后，放入盐调味即可
补血乌鸡汤的成品图
补血乌鸡汤的烹饪技巧
技巧
tips
汤好了再放盐，这样营养更好。味道也更好
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.48
克
多吃
糖尿病人群
63.9
大卡
多吃
减肥人群
0.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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