彩椒牛肉丝的做法
步骤
step
1
牛肉切丝加料酒淀粉拌匀
步骤
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2
锅里油热炒牛肉丝
步骤
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3
加热姜蒜炒香
步骤
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4
加蚝油入味
步骤
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5
加入切好的彩椒丝
步骤
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6
炒熟出锅钱加点鸡精炒匀出锅
步骤
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7
装盘
彩椒牛肉丝的成品图
彩椒牛肉丝的烹饪技巧
技巧
tips
简单美味的彩椒牛肉丝营养美味开胃下饭菜。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.85
克
多吃
糖尿病人群
100.8
大卡
少吃
减肥人群
3
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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