草莓酸奶慕斯卷的做法

草莓酸奶慕斯卷

by 月月美食博客 · 0 收藏 · 784 浏览
工艺 烘焙
口味 奶香味
时间 数小时
难度 初中水平
主料 main
酸奶200克 淡奶油190克 低筋面粉60克 3人份
辅料 others
吉利丁2片 鸡蛋黄1个 鸡蛋3个 牛奶35克
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月月美食博客
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喜欢烘焙的人有个通病,见啥爱啥。我不知道大家是不是都这样的,反正我是这样,有事没事在淘宝溜达一圈,总会有东西对上眼。有时,明明知道那些模具只会用一两次,或者是根本没有啥用。当时头脑一热肯定会败回家。

草莓酸奶慕斯卷的做法

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【图1-4】把鸡蛋分离,去蛋黄加细砂糖打发至颜色泛白浓稠状态,分次加入色拉油打匀(每次在打匀后再加下一次),一次性加入牛奶打匀,最后低筋粉过筛倒入蛋黄糊中拌匀备用

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【图5-9】取蛋白用电动打蛋器打成粗泡,加入少许盐和柠檬汁继续打发,等泡沫略细一点加入第一次细砂糖,糖分三次加入,蛋白打发至硬性发泡。取三分之一的蛋白加入蛋黄糊中拌匀,再把蛋黄糊倒入蛋白中完全的拌匀

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3

【图10-12】烤盘垫一张油纸,把搅拌好的蛋糕糊倒入垫油纸的烤盘中,震出空气抹平表面,烤箱提前预热,温度175度上下火,把烤盘放入中层,时间约20-25分钟左右,完成后取出冷却蛋糕体备用

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【图1-5】吉利丁片提前用冷水泡发好,蛋黄加约20g的细砂糖打发至颜色变浅,再用隔水加热的方法消毒一下蛋黄,把泡发好的吉利丁片放入蛋黄中融化,取出加热的蛋黄液,倒入原味酸奶

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5

【图6-10】把酸奶糊拌匀备用,取淡奶油加入剩余的细砂糖打发至约6分发(盆侧面的话奶油能勉强流动即可),把蛋黄糊过筛倒入淡奶油中,最后完成的拌匀备用

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6

【图11-15】取相应的模具。把冷却的好的蛋糕体放入模具中(多余的切除),草莓洗净切去头和尾留中间部分。把做好的慕斯糊倒入模具的一半量,放入冰箱冷藏至表面略凝固取出,把切好的草莓依次摆放在慕斯糊中间(如图13),再把剩余的慕斯糊倒入模具中,剩余的蛋糕体盖到慕斯糊上,放入冰箱冷藏4个小时以上,完成后倒扣脱模即可

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
10.01

不吃
糖尿病人群
410.6
大卡

不吃
减肥人群
37.8

不吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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