柴火香干炒肉的做法
步骤
step
1
锅内热油放入香干炒香
步骤
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2
倒入里脊肉小米椒翻炒均匀
步骤
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3
倒入盐鸡精味精生抽
步骤
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4
倒入韭菜翻炒均匀出锅
柴火香干炒肉的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.73
克
多吃
糖尿病人群
144.4
大卡
少吃
减肥人群
7.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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