超简单云朵蛋糕,绵软细腻、入口即化。的做法
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先取蛋白3个,加入柠檬汁适量或者白醋适量,开始打发。
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白砂糖20克,分3次加入打发,打发至坚挺的小尖角。
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白砂糖20克,分3次加入打发,打发至坚挺的小尖角。
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或者打蛋盆倒过来,蛋白不掉出来即可。
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把打发好的蛋白倒在烤盘上,做成圆形的半球状。
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撒杏仁片适量点缀一下
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烤箱160℃提前预热,烤20-25分钟左右,烤好取出撒上糖粉即可。
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云朵蛋糕出炉了,香喷喷,轻飘飘,甜蜜蜜
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里面看上去软绵绵,白云一般质感,入口即化。
超简单云朵蛋糕,绵软细腻、入口即化。的成品图
超简单云朵蛋糕,绵软细腻、入口即化。的烹饪技巧
技巧
tips
柠檬汁一定多要加一点,不然会有腥味。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
15.19
克
不吃
糖尿病人群
137.2
大卡
少吃
减肥人群
2.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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