虫草花红枣养生鸡汤的做法
步骤
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1
虫草花洗净后浸泡10分钟
步骤
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2
油鸡半只 洗净
步骤
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3
红枣和枸杞冲洗一下
步骤
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4
锅内放适量水 煮开后放入油鸡
步骤
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5
放入虫草花 红枣 枸杞
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6
盖上盖子 大红煮开后转小火炖2小时
步骤
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7
加入2勺盐调味即可
步骤
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8
鸡肉超鲜美嫩滑（安食农科北京油鸡 农科院专家指导养殖 地道北京味儿 营养健康品质食材）
虫草花红枣养生鸡汤的成品图
虫草花红枣养生鸡汤的烹饪技巧
技巧
tips
1. 选用安食农科北京油鸡 肉质紧实嫩滑 营养美味更健康
2. 此道汤品 我们只加入了盐调味 更能吃出鸡肉原汁原味 非常鲜美哦
3. 美食教程持续更新中 喜欢的朋友一定要记得关注我哦 有任何问题都可以给我留言 么么哒～
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.34
克
多吃
糖尿病人群
141.1
大卡
少吃
减肥人群
6.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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