葱香芝士火腿面包的做法
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准备好需要的各种材料
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把主材料中除黄油以外的材料,按照先液体再粉的顺序放入面包机,糖和盐要分别放在两个角上,面粉弄个坑埋入酵母,避免糖盐过早接触到酵母,影响发酵
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一个揉面模式后放入切好的黄油,继续揉面,直到揉到扩展阶段或成片的手套膜
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揉好后面团发酵到2倍大,拿出来排气
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面团排气,平均分成十份,揉成光滑的圆团,放入面包托中
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面团弄好了,等待二次发酵
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烤箱里放一盆热水,要发酵的面包放热水的上面
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二发好后,准备蛋液用羊毛刷刷匀表面
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每个都刷好了
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均匀撒上芝士碎,我爱吃,撒了很多
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之字型挤上沙拉酱
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之字形挤上番茄酱
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有挤瓶就好了,可惜我没有,用的裱花袋
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均匀撒上火腿碎丁
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均匀撒上葱花
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烤箱上下火180℃预热十分钟后,面包烤15-20分钟,中层
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很好吃的
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家人都爱吃
葱香芝士火腿面包的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
27.58
克
不吃
糖尿病人群
300.7
大卡
不吃
减肥人群
11.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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让吃饭变简单
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