电饭煲酸奶的做法
步骤
step
1
电饭煲加入一瓶酸奶
步骤
step
2
两瓶牛奶搅拌均
步骤
step
3
按下酸奶机，一晚上的时间，最少八个小时
步骤
step
4
就有酸奶吃了
步骤
step
5
加入我喜欢的坚果果干
步骤
step
6
还可以加一点蜂蜜
电饭煲酸奶的成品图
电饭煲酸奶的烹饪技巧
技巧
tips
如果没有酸奶键，也可以用保温键。
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.11
克
少吃
糖尿病人群
98.7
大卡
多吃
减肥人群
6.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
笑甜点的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢