广式月饼的做法
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将所有材料准备好。(枧水用食用碱兑水就可以;食用碱与水的比例为1:3)
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把所有材料依次倒入面包机内
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选择和面功能和面,和20分钟,面团表面光滑即可。把面团取出放在容器内,用保鲜膜封口,静止4个小时
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静置了4小时后,将面团取出放在硅胶垫上,手工和面,和几下就可以,面团表面光滑即可
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将面团分成10克的小剂子;月饼馅分成40克的小剂子(这是按50克的月饼模来做的)
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倒一点色拉油在硅胶垫上,因为面团很粘,用油涂抹在手上,包月饼的时候,可以起到防粘的作用。如果手上不涂油的话,包月饼的时候,面团会粘在手上
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先拿一个面团,放在硅胶垫上,用手掌把面团按薄一些
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把月饼馅放在面团里,用虎口往上推面团,借住手掌肉往上慢慢推,直至皮全部包住馅为止
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将成团的月饼球,拿出放在手中揉搓。一边整形,一边将面粉均匀沾满月饼球(防粘的方面为高筋面粉)
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把月饼球放进月饼模具里面,然后将月饼模具放在烤盘上,用力一压就可以印出漂亮的花型了
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为了防止月饼容易烤裂,我们拿一个喷水壶,在月饼上稍微喷一点水。没有喷水壶的可以用羊毛刷刷一点水在月饼上
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烤箱180度预热5分钟,然后将月饼放入烤箱内先烤5分钟
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烤好5分钟后取出,用羊毛刷刷上薄薄的一层蛋液;继续放入烤箱烤大概15分钟左右,烤至表面金黄色就可以了(蛋液比例为:2个全蛋+1个蛋黄;用打蛋器打匀后过筛即可)
广式月饼的成品图
广式月饼的烹饪技巧
技巧
tips
烤好的月饼常温下放置3-5天回油后口感更佳哦!
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
51.1
克
不吃
糖尿病人群
444.8
大卡
不吃
减肥人群
14.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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