果酱小饼的做法
步骤
step
1
准备好食材。
步骤
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2
黄油室温软化，加入糖粉、盐打发至膨胀发白。
步骤
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3
加入蛋液打发均匀。
步骤
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4
筛入低筋面粉。
步骤
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5
用刮刀翻拌均匀，揉成面团。
步骤
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6
取适量面团，搓成圆球。
步骤
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7
用手指在中间按出一个小坑。
步骤
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8
将白桃果酱放入小坑里，果酱可以随意换成自己喜欢的。
步骤
step
9
放入烤箱上下火170°烤20分钟即可。
果酱小饼的成品图
果酱小饼的烹饪技巧
技巧
tips
烤的时间根据烤箱实际情况和饼干大小调整。
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
33.46
克
不吃
糖尿病人群
552.4
大卡
不吃
减肥人群
37
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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