核桃费南雪的做法
步骤
step
1
将所有材料称重
步骤
step
2
将黄油用小火加热
步骤
step
3
变成茶色
步骤
step
4
过筛后倒入小碗中晾凉备用
步骤
step
5
将低筋面粉、糖粉和杏仁粉混合过筛
步骤
step
6
将蜂蜜加入蛋清中
步骤
step
7
用打蛋器打至粗泡状态
步骤
step
8
将过筛后的粉类材料加入打好的蛋清中
步骤
step
9
翻拌均匀
步骤
step
10
加入晾凉的黄油液体
步骤
step
11
翻拌均匀
步骤
step
12
将搅拌好的液体均匀倒入模具中
步骤
step
13
表面放上准备好的核桃仁和蔓越莓
步骤
step
14
放入预热好200度的烤箱中下层
步骤
step
15
烘烤15分钟左右即可
核桃费南雪的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
25.2
克
不吃
糖尿病人群
425
大卡
不吃
减肥人群
28
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
核桃费南雪相似菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢