红烧翅尖的做法
步骤
step
1
鸡翅入锅焯水
步骤
step
2
放入姜蒜末豆瓣酱翻炒均匀
步骤
step
3
放入盐生抽老抽
步骤
step
4
倒入小米椒大火收汁
红烧翅尖的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.55
克
多吃
糖尿病人群
131.4
大卡
少吃
减肥人群
6.8
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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