黄桃千层酥的做法
步骤step
1
将千层酥皮整成正方形
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2
用小刀和直尺,如图在酥皮上划出直角
步骤step
3
面皮对角的直角边相连
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步骤step
4
将对角交错摆放。刷上蛋液
步骤step
5
摆上黄桃,入烤箱150℃,10分钟即可
步骤step
6
出炉撒上糖粉
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这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
8.75
克
少吃
糖尿病人群
431
大卡
不吃
减肥人群
23
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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