黄油土司的做法
步骤
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1
食材：土司、黄油
步骤
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2
把土司切成吃着方便的小片
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3
放在烤盘里
步骤
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4
在放入烤箱内
步骤
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5
温度设置在160度、用上下管烤，时间10分钟
步骤
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6
把烤好的土司取出，逐片抹上黄油
步骤
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7
在逐片撒上砂糖
步骤
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8
放入烤箱内，在烤5分钟
步骤
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9
把烤盘取出，外焦里嫩、香甜可口的黄油土司就烤好了
步骤
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10
装盘即可食用
黄油土司的成品图
黄油土司的烹饪技巧
技巧
tips
烤箱不用提前预热。
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
41.58
克
不吃
糖尿病人群
456.9
大卡
不吃
减肥人群
22.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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