虎皮腌辣椒的做法
步骤step
1
将辣椒洗净沥干水分后，剪去蒂后竖向剪开，尽量去除一些籽
步骤step
2
锅中放适量油，五成热时放入辣椒进去，炸至表面起泡，捞出沥干油
步骤step
3
另起一锅，加入酱油、糖、八角、花椒后煮沸，淋入少许醋熄火
步骤step
4
将熬好的汁跟炸好的辣椒泡在一起，尽量让辣椒都跑进去，1小时以上就可以吃了
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.29
克
多吃
糖尿病人群
15.5
大卡
多吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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